Pakkende teksten

zwijgen

    door francis, 25/11/2007 16:15. #19264. 24 reacties, laatste

Zwijgen

Een lieve vriendin stuurde mij een mooi schrijven over zwijgen.
Ik weet de bron niet en het is tamelijk lang, maar ik geef het graag door, samengevat in mijn eigen woorden, woorden waarin ik mezelf herken.


Een belangrijke manier om je te reinigen is van oudsher: zwijgen.

Door te zwijgen ontmoet ik mezelf. Dan komen de donkere plekken in mijn ziel bloot te liggen. Door te zwijgen kan ik alles wat troebel is, helder laten worden. Spreken woelt emoties los. Door te zwijgen kan alles bezinken en ontmoet ik meZelf.. Het is als met wijn, dat stil moet blijven staan om de droesem naar de bodem te laten zakken en helder te worden..

Zwijgen reinigt niet automatisch. Wanneer ik me met innerlijke woede in mezelf opsluit , kan het zwijgen de woede zelfs versterken. Als ik mijn emoties onderken en dan probeer los te laten door te zwijgen, kunnen die moeilijke emoties verdwijnen.

Zwijgen moet ik oefenen. Er is onderscheid tussen innerlijk en uiterlijk zwijgen. Uiterlijk zwijgen gaat makkelijk met een beetje goede wil. Maar in stilte kan ik dan nog constant bezig zijn met mijn ontevredenheid, met mensen die mij frustreren. Zo kan ik innerlijk een heel gesprek voeren met mezelf. Het uiterlijk zwijgen heeft dan geen nut. Ik zwijg niet echt.
Zwijgen is: datgene wat er steeds weer in me opkomt, bekijken, aanvaarden en dan loslaten.

Soms moet ik kordaat optreden tegen het innerlijk lawaai om het tot zwijgen te brengen.
In het evangelie van Marcus staat wanneer de leerlingen met Jezus in een bootje in een wervelstorm terechtkomen: Hij stond op en bestrafte de wind en het water: “Zwijg, wees stil!” En de wind ging liggen en het werd volkomen stil (Mc4,39).
In mij ontstaat een innerlijke storm wanneer ik geen contact meer heb met mijn ware Zelf.
Ik zal hier weer voeling meekrijgen als ik net als Jezus opsta en de innerlijke turbulenties gebied te zwijgen. Zelf weer baas in eigen huis, word ik niet meer heen en weer geslingerd door talloze gedachten.

Het zwijgen kan als een bad zijn waarin mijn ziel wordt ondergedompeld.
Bij het baden wrijf ik niet met geweld het vuil van me af. Maar als ik in de badkuip ga liggen, dan lost het vuil vanzelf op. Met het zwijgen gebeurt er net zoiets. Wat me innerlijk heeft verontreinigd, lost langzaam op. En ik kan weer vrijuit ademhalen.

Tijden van stilte, waarin kan verdwijnen wat zich in mijn ziel aan stof heeft opgehoopt, ik geef me er graag aan over.
Ik geef deze overpeinzing ook graag aan jullie door. Om dan weer even te zwijgen……..



Lieve Francis, dank voor dit moois.
Het maakt me stil.


Wat mooi en herkenbaar, Francis.
Ja, innerlijk zwijgen, stilte en vervolgens 't water z'n werk laten doen.
Donkere plekken/tijden lossen op in 't niets en komen zelfs niet meer in m'n gedachten terug:)
Heel mooi, dank je.
Terwijl ik dit schrijf, denk ik: dit is wel een wonderschone liefdesdaad naar mezelf en anderen!



In mijn idee en ervaring verward het zwijgen met echte stilte

Zwijgen om echt innerlijk stil te zijn
Of zwijgen om de herrie niet te willen hoeven laten horen( Oordelen?)

Ik heb een oordeel tot het tegendeel bewezen is en veroordeel in mijn ogen niet

Ik zelf heb mijn stilte/zwijgen vaak gebruikt om af te wachten.(Observeren)
Als men echt geinteresserd is praat ik ieders oren van het hoofd.


Ik ben in mijn geval erg veel aan het woord de laatste tijd en dan bedoel ik het niet hier op het Forum want hier mag je zeggen wat je denkt en hoeft niks te verbergen voor de "lieve vrede".

Confrontatie zonder kwaad te willen doen komt denk ik net zo hard aan.

Ja. ik meen dit nu ff ,en hoop het nog heel lang, te pareren.


Moet gaan
Werk aan de winkel:)

(Ook wel verdrietig hoor)













Dank je Francis voor je inspirerende stuk over zwijgen.
Ook ik ont-moet mezelf in het zwijgen en legt het donkere plekken in m'n ziel bloot.
Het vraagt van me het bij mezelf uit te houden...soms lukt dat soms niet...
Naast het zwijgen wend ik me ook tot het gebed als reiniging...
tekst van Anselm Grün uit het boekje : ontdek je eigen spiritualiteit helpt me hierbij:

...ik wil met het gebed tot Jezus mijn irritatie niet weg bidden. Ik aanvaard de irritatie en de gekwetstheid, zonder daartegen woedend tekeer te gaan. Ik wil mijn emoties niet onder controle krijgen. ik laat ze aan God zien en spreek het gebed tot Jezus uit tegen mijn affecten (aandoening van het gemoed) in, zonder de innerlijke dwang dat te moeten veranderen. Ik ga liefdevol om met mijn affecten.



Natuurijk ook dank aan Francis!!!


Nij, jouw bijdragen helpen me steeds in mijn acceptatieproces. Het stelt me in staat mezelf eraan te herinneren, dat bepaalde gemoedstoestanden er zijn, en er gewoon zijn. Ik wordt steeds milder en dat werkt ook naar buiten toe in contact met anderen. Bedankt. Liefs, Linda


Je woorden Linda raken me in het hart en helpen mij en geven me moed, ja zoals jij zegt in het proces van acceptatie.
Ook jij dank Linda!
liefs
Nij


:)


Ik kreeg zojuist een inzichtmail binnen over ware vergiffenis die dank je zegt voor het ervaren van deze ervaring.
Er wordt veel in me omgewoeld met het vooruitzicht dat mijn zus komt.
Ik zie nu in dat het met vergeving te maken heeft...

Over relatie tot mijn medemens zegt Anselm Gr¨¹n:
In de omgang met onze medemensen ervaren wij dagelijks dat we de ander niet objectief kunnen zien, maar altijd door de bril van onze eigen levensgeschiedenis. Onze bril is wazig geworden door de kwetsende ervaringen die we hebben opgedaan. Vaak raken dingen met elkaar vermengd, waardoor er een emotionele chaos wordt veroorzaakt. We kunnen niet meer duidelijk zien waarom we zo in elkaar steken. Wanneer de ander iets tegen ons zegt, gaan we door zijn woorden emoties vastzitten aan plekken in ons innerlijk die niet gereinigd zijn. Het is als bij een koude kerkmuur. Op de vochtige plekken gaat vuil vastzitten. Zo is het ook bij de menselijke ziel. Je hebt je aan iets ge§×rgerd en begint de dag vol irritatie. ieder klein conflict hecht zich aan je ergernis en vergroot die. Daardoor wordt de irritatie steeds sterker. Je kunt niet meer helder denken. Je begint met woede in je buik aan een vergadering. Je luistert helemaal niet goed. Je vermoedt dat de anderen tegen je zijn en iets tegen je in hun schild voeren. Je ergert je aan een onschuldige opmerking van een medewerker. Je weet niet waarom je nu zo geprikkeld bent. Blijkbaar heb je verzuimd om de smerige plek van je innerlijke kerkmuur droog en schoon te maken. Zo kan zich in de loop van de dag steeds meer vuil hechten aan deze vochtige plek in je ziel.







Mooi.


Mooie inzichten Nij.

Ik las je reeds in een ander lijntje, waar je sprak over de confrontatie's die je in het verleden HAD met je zus , die binnenkort voor even bij je intrekt.

En ik begrijp heel goed wat dat met een mens kan doen.
Je zegt het zelf al.........er wordt heel wat in mij omgewoeld.

Ik wens je toe, niet alleen de kracht van vergeveving naar je zus toe maar ook naar jezelf toe.

Je verzuimde niet de smerige plekken van je innerlijke kerkmuur te reinigen.
Daar kom je mijns inziens nu pas aan toe.

Nu, ben je zover, door de strijd gestreden te hebben, om aan te zien.

Om de vochtige plekken in je ziel te zien en te laten drogen voordat ze komt.

Opdat je haar kan en mag ontvangen met lege handen.

Hopelijk kan er iets moois uit ontstaan.
Denk aan je.







...........

:-) liefs Trudy


Ja Carla dat is wat er gebeurt. Ik wil haar ontvangen met lege handen.

Zojuist middenin een flinke huilbui werd me de nog bevuilde plek duidelijk.
Een paar jaar geleden wilde mijn zus haar droom, een vakantie in Italië verwezenlijken.
Ze wilde niet alleen gaan en vroeg mij mee te gaan.
In die tijd zat vriend in een huwelijkscrisis en zocht voor tijdelijk woonruimte. Ik bood hem mijn woning aan terwijl ik naar Italië ging.
Daar bleek tijdens een telefoongesprek met hem dat hij aan zee was met een date.
Dit veroorzaakte voor mij flinke chaos. Kon niet meer helder denken en ook niet genieten. Er was een intens verlangen om alleen te zijn.
Zus wilde alleen genieten , het was háár droomreis en wilde geen oog voor mij hebben. We waren op elkaar aangewezen en de situatie werd onhoudbaar, de laatste dagen was de spanning zo hoog dat we niet meer met elkaar konden praten.
Toen we weer thuis waren ben ik een paar dagen alleen naar Ameland geweest waar al mijn verdongen gevoelens een uitweg vonden.
Zij is weer teruggevlogen naar Colorado en we hebben elkaar sindsdien niet meer gezien.

Ik merk nu dat het me oplucht de angel te pakken te hebben.



Ach lieve Nij, wat mooi dat je er vandaag gaandeweg, al is het door je tranen heen, een blik op hebt kunnen werpen, die je mag helpen te gaan poetsen.

Heerlijk voor je de angel bij de kern te kunnen aanzien.

Toen.......daar in dat Italië.......2 mensen met ieder hun eigen verlangen en ieder hun eigen onvermogen.

NU......hier in de winter van 2007/2008.....
twee mensen........groter gegroeid door alles heen.......die elkaar mogen omarmen en begroeten in elkaars "woning."

Wens je nu al vast een mooie tijd.







Ja Carla ik mag nu gaan poetsen en reinigen
om haar met lege handen te kunnen/willen ontvangen.

Dank je Carla.

liefs
Nij


#19299
wat mooi, Nij.
Je innerlijke kerkmuur droog en schoon maken, opdat het vuil zich niet aan je ziel zal hechten.
En dan, zo mooi gezegd door Carla:
je zus met lege handen ontvangen.
Ontvangen in aanvaarding van wat is, vol vertrouwen, ik wens het je van harte toe!

X
Francis


Dank je Francis voor deze harte wens!
liefs
Nij


Nij, hoop dat het weerzien naar jou wens is verlopen en ook ik wens je alle goeds toe!!

X Margreet


Dank je Margreet
X
Nij


Over democratie en zwijgen zei Huub Oosterhuis vandaag in gesprek met Annemiek in het Vermoeden:
democratie is zeggen wat je wilt
toch moet je zwijgen als het beledigend is
er komt oorlog van
We leven niet in een ideale wereld waarin alles kan.
Het is teveel gevraagd aan islamieten
en we hebben het recht ook niet.
We moeten omgangsvormen in acht nemen om oorlog te voorkomen.

Ik vond het een prachtig gesprek.


Helaas heb ik 't gesprek met Huub Oosterhuis gemist daar ik op m'n werk was. Als ik 't goed begrepen heb, is 't na een week opnieuw te beluisteren op de site van Het Vermoeden....tóch?
Ik kijk wel naar hem uit:)
@ toch moet je zwijgen als het beledigend is.... zijn woorden waarbij ik me af vraag: wanneer is iets beledigend voor mijzelf.... kán iemand mij wel beledigen......



ha Gea

Het gesprek met Huub Oosterhuis is reeds te zien in Uitzendinggemist.nl

Je zegt@wanneer is iets beledigend voor mijzelf.... kán iemand mij wel beledigen......

Mezelf dit afvragend komt de vraag: ben ik te kwetsen?
Ja mensen die me dierbaar zijn, die me lief zijn, deze mensen kunnen me kwetsen in mijn gevoeligheden.
Vaak zwijg ik dan, het is iets van mij, toch soms ook als het niet anders kan zwijg ik niet.


Zó snel al...mooi, dan zit ik morgen dus bij Huub Oosterhuis.
Bedankt, Nij.


Mooi!!
Ik was net aan het lezen
"het is niet eenvoudig om te zwijgen....."
Het komt weer goed uit in jouw woordje.
bedankt Nelly


Reageer

Alle velden zijn verplicht. Je moet een geldig e-mailadres invullen.
Je e-mailadres is niet zichtbaar op de site.
Om spam te voorkomen wordt een bericht met http:// geblokkeerd.

Naam:
E-mail:
Reactie:
 

Plaats zelf een nieuw bericht.