Groeiend inzicht

Leven volgens Zen.

    door Leo, 13/10/2008 15:17. #28045. 35 reacties, laatste

Leven volgens Zen.

Zen wordt vaak in een adem genoemd met zenboeddhisme. Hoewel Boeddha zeker leefde volgens Zen, is Zen geen ‘uitvinding’ van Boeddha. Evenmin kan het als een methode worden toegeschreven aan een Boeddh-isme. Een -‘isme‘ van welke aard dan ook verondersteld al meteen een organisatie, groep, sekte of godsdienst, die een bepaalde methode voorschrijft om een bepaald doel, bijvoorbeeld verlichting, bevrijding of verlossing te bereiken.
Wanneer ik zeg dat Boeddha leefde volgens Zen, wil dat zeggen dat hij leefde vanuit zijn ware natuur, zijn diepste geesteswezen en daaraan op zijn eigen wijze vorm gaf en op deze wijze de mensen trachtte te leren hoe ook zij hun oorspronkelijke ware natuur zouden kunnen vinden. Hij was niet de enige en ook niet de eerste.
Ook Lao Tse deed dit en gaf het vorm in zijn Tao te Tsjing. En wat deden de mensen? Ze maakten er een Tao-isme van.
Uit de geschiedenis kunnen we lezen hoe bloedig beide ‘-ismen’ elkaar in China bestreden hebben.
Met het Hindoe-isme en de Islam (Mohammedan-isme) ging het al dezelfde weg. Om over het Christen-dom- of Katholic-isme en protestant-isme maar te zwijgen.

Zo ging het met de woorden van alle grote Meesters. De massa maakte er een religie, godsdienst of persoonsverering van. Zo werden het organisaties, machtsinstellingen, die precies het tegenovergestelde bewerkstelligden van wat deze Meesters eigenlijk bedoeld hadden. De leiders en priesters van dit soort instellingen zorgden er wel voor dat ze hun macht en gezag over de massa behielden, desnoods met geweld.
De weinigen, de enkelingen, die de leer werkelijk begrepen hadden en deze zelf in praktijk brachten werden vervolgd, gemarteld, of voor gek verklaard.
Omdat ze niet de dogma’s van het ‘isme’ beleden waren ze heidenen, afvalligen of ketters.

Leven volgens Zen wil zeggen leven vanuit je ware natuur, je diepste Zèlf-zijn.
Om die oorspronkelijke,ware natuur weer te vinden moet je alle meningen, vooroordelen en voorstellingen erover opzij kunnen zetten, relativeren, loslaten. Ieder mens hééft die natuur. Die IS hij. Hij moet hem slechts weer ont-dekken, want hij is bedolven onder lagen van conditionering, mening, bedoelingen, opvattingen over goed en kwaad, mooi en lelijk, enz.
Alles wat het denken maar aan kennis, wetenswaardigheden, be- en onbenulligheden heeft kunnen aanslepen, verspert de weg tot zijn ware Zelf.

De instelling die de mens nodig heeft wanneer hij wil leven volgens Zen is er een van openheid, onbevangenheid, argeloosheid. Het is de geest van de ‘beginner’, zo noemt Shunryu Suzuki het in zijn schitterend boekje ‘Zen-Begin’ (uitg. Ankh Hermes BV, Deventer) Ieder moment kun je opnieuw beginnen…
Het is ook de geest van het ‘kind’, het Kind in ons, als het nog leeft, als we het nog niet geheel verstikt hebben met onze vastgeroeste opvattingen en denkbeelden.
In dit verband moet ik denken aan de woorden van Jezus: “Als jullie niet worden zoals deze kinderen, zullen jullie het ‘Koninkrijk der Hemelen’ nooit kunnen binnengaan.”
Toen drong het als een eye-opener tot mij door: Jezus een Zenmeester, wie had dat ooit gedacht?!
De geest van het kind, die direct de dingen ziet zoals ze werkelijk zijn.
Een prachtig voorbeeld hiervan vind je ook in het bekende sprookje van Andersen: ‘De nieuwe kleren van de keizer’; terwijl iedereen veinst wat een mooie kleren die keizer wel draagt, roept er opeens een stemmetje van een kind uit de massa: “Hé, de keizen heeft helemaal geen kleren aan!”

Wat dit allemaal te maken heeft met Zen? Het heeft er alles mee te maken. Denk niet dat Zen beoefenen betekent dat je met een uitgestreken gezicht en gekruiste benen al of niet op een kussentje moet gaan zitten mediteren, in de hoop zo verlichting, of een of andere bijzondere belevenis te krijgen. (…het màg wel hoor, als je er in in hebt…maar ’t moet beslist niet J .
Nee, humor is een van de belangrijkste aspecten van ‘Leven volgens Zen’. Het is een blijmoedige open levensinstelling.
Wel kunnen bepaalde ontspannende meditatie en concentratieoefeningen ertoe bijdragen om het rusteloze brein, de rusteloze gedachten en gevoelens tot vrede en harmonie te brengen.
De innerlijke vrede en rust die hiermee bereikt kan worden is een voorwaarde voor Leven volgens Zen.
Echter voor zulke oefeningen zijn geen vreemde of moeilijke houdingen vereist of zelfs maar wenselijk. Volledig aanwezig zijn met je aandacht in het nier en nu. Het ‘er zijn’ in het moment van nu…’Ik Ben’.
Dit ‘beoefenen’ kun je doen als je loopt, als je zit, of staat. De ‘zenmeester’ zegt: “Als je zit, zit dan” ( en zit niet te wiebelen of te wriemelen of te piekeren). En als je staat, sta dan. Wees aanwezig en voel hoe je staat en hoe fijn dat is! Zo ook wanneer je loopt.
Dit kun je proberen, beoefenen, natuurlijk niet de hele dag, maar neem er eens vijf of tien minuten voor. Het brengt de geest tot rust.
En vooral: vergeet niet te ademen.., een bewuste, rustige ontspannen ademhaling, ook tijdens de oefening zal zeer heilzaam werken.

Het eveneens prachtige en humoristische boekje van Paul Reps, getiteld: “Zen zin Zen onzin” (uig. Ankh Hermes BV) eindigt met de vraag: “wat is Zen?”

Eén antwoord: Inayat Khan vertelt een Hindoeverhaal over een vis, die naar een koninginvis ging en vroeg: “Ik heb altijd horen praten over de zee, maar wat is dat toch, die zee? Waar is zij?
De koninginvis legde uit: “Je leeft, beweegt en hebt je bestaan in de zee. De zee is in je en buiten je en je bent gemaakt van de zee en je zult eindigen in de zee. De zee omringt je als je eigen wezen.”


NB. Dit stukje schreef ik in maart 2002 voor het blad 'Nieuwe Stemmen' van de vrije Gemeente in Amsterdam.


Dank je Leo,

Wat een optimisme.

:-)


Ja hè Leo, zo eenvoudig is het leven!

Namasté


Ja lieve Trudy, het Leven-Zelf IS optimistisch, dat moet wel, anders had het ons niet geschapen..
:-))


... En eenvoudig is het ook!
Net wat je zegt toeschuwer.

Hoe zijn wij toch zo gecompliceerd geworden vraag je je dan weleens af?



oei, sorry, Toeschouwer, bedoel ik,
het o'-tje was gevloden tussen mijn vingers en de toetsen door.
:)


#28054 het o'-tje was gevloden...

hahaha, het is weer terug!

Namasté


#28053 Hoe zijn wij toch zo gecompliceerd geworden...

Omdat we te ingewikkeld willen doen/zijn?

Namasté


We?


Och Trudy, wie de schoen past....
niemand in 't bijzonder hoor.
:-)


...... hahahaha, ik heb net die schoen aangepast maar hij past me niet.

Wil het voor mezelf graag duidelijk houden.
Anders wordt het zo gecompliceerd.

:-)


#28053
"Hoe zijn wij toch zo gecompliceerd geworden vraag je je dan weleens af?"

Hoe ben ik toch zo gecompliceerd geworden vraag ik me dan weleens af?

Hier zit voor mij toch echt een wezenlijk verschil.

:-)


Zen is zo vol van mooie inzichten en de daaruit vloeiende uitspraken..:

'Zie slechts het Ene in alle dingen.
Het is het tweede dat je doet verdwalen.'

'Mensen denken dat Zen moeilijk is.
Het is in feite eenvoudig, maar ze kunnen niet vatten hoe eenvoudig, dus overtuigen ze zichzelf ervan dat het moeilijk moet zijn.'

'Er is geen pad naar Zen,
hoe kun je een pad volgen naar wat je NU BENT.

:) Wauww.., wat is dat heerlijk!


Trudy:#28061

Je hebt zelf al het antwoord gegeven:
@'Mij past hij niet' (#28060)

Fijn dat jij dat verschil ziet; velen zien het helaas niet.
Daarom is er misschien wel zoveel misvertand en oorlog in de wereld.



Toch ben ik blij dat ik een onderdeel ben van 'de velen'.

:-)


"velen zien het helaas niet."
........
Daarom is er misschien wel zoveel misverstand en oorlog in de wereld.


Leo, hoe zie jij het?

:-)


:) ja Trudy, zo bedoelde ik het ook, maar voel me daarom toch verbonden met allen.

Steeds zullen het er meer zijn die 'wakker' worden en het zien!

Optimisme!! #28048
:-))


#28062 hoe kun je een pad volgen naar wat je NU BENT.

IJzersterk!!!
Is dat hetzelfde als je denkt / zegt / weet:
"ik kan toch niet iemand anders zijn?"

Namasté


#28070

Leo ik lees hier onderscheid, verschil of een term die hier op deze site ook vaak wordt gebruikt .... dualisme.

Ik kan mezelf hier in #28070 niet terug vinden.

:-)


Nee, toeschouwer, ik kan niet iemand anders zijn, in de zin van dat je de weg van een ander zou volgen i,p.v. je eigen pad.
Je kunt je wel met de ander verbonden voelen, ja zelfs één voelen.
En in bijzondere gevallen kun je zelfs samen de weg afleggen.
:)

Namasté


#28072

Mogelijk kan je mij helpen, je schrijft:

Steeds zullen het er meer zijn die 'wakker' worden en het zien!

Wat zie jij wat anderen niet zien. En wanneer worden ik of zij dan 'wakker'.

:-)



#28073 En in bijzondere gevallen kun je zelfs samen de weg afleggen.

Ai, dat lijkt me zéér bijzonder!

Iedereen een goede nacht en welterusten!

Namasté


Het spijt me Trudy dat ik niet duidelijker voor je kan ziijn.

In #28063 zeg ik:
@:...'velen zien het helaas niet.
Daarom is er misschien wel zoveel misvertand en oorlog in de wereld.

In #28067 herhaal je precies mijn woorden, en vervolgens vraag je hoe ik 'het' zie......

Ik kan jouw logica helaas niet meer volgen, want zo zie ik het!
:-)


Toch enorm bedankt dat je mijn vraag hebt willen lezen en en naar eigen inzicht hebt beantwoord.



:-)


#28076

Dank je wel Toeschouwer,
jij ook!

:-)


Laten we Zenzaadjes planten en verwonderd kijken als de bloemen boven komen.

Welterusten.


Wat een voortreffelijk zaaigoed Leo.
Wachten tot dat de bloemen boven komen?

Er staat al zoveel moois in deze weide.

:-)


Misschien zijn het wel de 'Zenbloemen', die niet iedereen ziet.

En hoe die eruit zien is niet te beschrijven.
:-)


Even mijn hart luchten,

Lieve Leo,

Wat ontzettend fijn voor je dat je jezelf goed voelt bij Zen.
Dit wil echter niet zeggen dat ik me daar goed bij voel.

Al eerder heb ik aangeven dat ik in deze het woordje WIJ niet prettig vind.

Ik deel graag mee in jou optimisme maar die keuze ligt bij mij.

:-)


Leo, je schrijft: hoe kun je een pad volgen naar wat je NU BENT.
Naar mijn idee is er geen pad naar wat ik nu ben, waar ik nu ben, ben ik op mijn plaats.

Er is echter wel een pad dat heeft geleid naar waar ik nu ben en er gaat een pad naar hoe ik in de toekomst zal zijn.
Het pad van verleden naar nu kan ik mogelijk als zodanig herkennen het pad naar de toekomst ken ik niet.
Hieruit volgt dat ik ook niet weet of ik het juiste pad volg.

Het enige wat ik kan doen is mijzelf zijn, ook al is dat ook aan veranderingen onderhevig.
Of je voor deze visie ontwaakt moet zijn weet ik niet.
Inprincipe zijn de meeste mensen gewoon zichzelf.



Je kunt jezelf niet in het verleden of in de toekomst vinden.
De enige plaats waar je jezelf kunt vinden
is in het NU.

Eckhart Tolle


Zelf bewust zijn van het nu is al geschiedenis.


Zojuist kreeg ik van Leo een telefoontje dat zijn computer gisteravond gecrashed is met de vraag of ik hier op het forum even melding van wilde maken.


Dank je Nij en Leo.

:-)


Reageer

Alle velden zijn verplicht. Je moet een geldig e-mailadres invullen.
Je e-mailadres is niet zichtbaar op de site.
Om spam te voorkomen wordt een bericht met http:// geblokkeerd.

Naam:
E-mail:
Reactie:
 

Plaats zelf een nieuw bericht.